7 способов защитить вашего ребенка от наркотиков

7 способов защитить вашего ребенка от наркотиков
7 способов защитить вашего ребенка от наркотиков

Основная причина почему дети не курят и не употребляют наркотики - это страх разочаровать своих родителей. Вы можете оказывать влияние на ребенка. Вы можете установить четкие границы и ограничения. Вы должны быть их поддержкой и опорой, давать им стимул двигаться вперед к своим мечтам и целям.

1. Постарайтесь чаще общаться со своими детьми

Факт: дети, которые знают о пагубном влиянии алкоголя и наркотиков от своих родителей на 50% меньше вероятность, что они станут их употреблять.

  • Регулярно обсуждайте с раннего возраста, с последовательными сообщениями о рисках, связанных с алкоголем и другими препаратами.
  • Планируйте то, что вы хотите сказать и в каком возрасте.
  • Практикуйте, как вы будете отвечать на неудобные вопросы.
  • Найдите моменты соприкосновения и время для разговора.
  • Научите их как избегать алкоголя и наркотиков.

2. Имейте четкое представление о ваших ожиданиях

Факт: вы можете построить доверительные отношения с ребенком, имея ясные и последовательные правила.

Скажите ему, что это не нормально употреблять алкоголь и наркотики, потому что:

  • Это противозаконно
  • Ты растешь и твой мозг развивается. Алкоголь и наркотики могут повредить твою память, способность к обучению и даже к повреждению мозга.
  • Наркотики и алкоголь в подростковом возрасте особенно опасны, так как существует большая вероятность, чтобы стать зависимым, и может привести к крайним мерам, в том числе и совершение преступлений.
  • У тебя больше шансов принять неправильное решение, когда ты пьешь или употребляешь наркотики, такие как вождение автомобиля, попадание в драки и занятия беспорядочным сексом.
  • Дети, которые выпивают, больше склонны к употреблению наркотиков.

3. Быть примером для подражания


  • Если вы пьете, делайте это в умеренных количествах и постарайтесь не делать этого на глазах у ребенка.
  • Никогда не пейте за рулем.
  • Не используйте запрещенные препараты.
  • Используйте отпускаемые по рецепту лекарства должным образом.

4. Будьте вовлечены в жизнь вашего ребенка.

Факт: дети имеют меньше шансов на употребление алкоголя и наркотиков, когда у них теплые и заботливые отношения с родителями.

  • прислушивайтесь к своему ребенку. Интересуйтесь о вещах, какие они любят делать.
  • будьте внимательны к проблемам с друзьями.
  • когда ваш ребенок кажется злым или расстроенным, начните разговор с простых фраз: "ты выглядишь грустным" или "ты кажешься напряжённым".
  • ужинайте вместе по крайней мере 4 раза в неделю.
  • познакомьтесь с друзьями вашего ребенка и их родителями.
  • когда ваш ребенок идет к кому-то в гости, убедитесь, что взрослые будут дома.
  • предложите ребенку называть любой момент, когда они чувствуют себя некомфортно.

5. Установите правила и следуйте им.

Факт: родительская снисходительность и безразличие являются более значимыми факторами подростковой наркомании, чем давление со стороны сверстников.

  • поговорите с ребенком о правилах в спокойное время. Объясните правила, например, в какое время они должны приходить домой, и что будет за несоблюдение правила.
  • постройте доверительные отношения с уважением. Поощряйте за хорошее поведение.
  • спокойно относитесь к последствиям. Важно соблюдать ваши правила и правила школы и общества. Если ваш ребенок несет наказание за нарушенное правило, помогите ему понять за что, и обсудите что можно предпринять, чтобы не делать такого в будущем.

Вот несколько ответов на распространенные отговорки и доводы:

  • "вы единственный родитель, которые не позволил мне...." (я сожалею, что ты так считаешь, но это правила нашего дома.)
  • "я не знала, что я должен был быть дома в...." (ты знал.)
  • "это не мое, друг попросил подержать..." (ты все равно в ответе за свой поступок.)
  • "я клянусь, это был первый раз, когда я попробовал...." (плохое может случится и в первый раз.)
  • "почему вы мне не доверяете?...." (доверие вашего банковского счета упало. Вы можете внести депозит, чтобы повысить его (аллегория для расположения)).

6. Поощряйте ребенка за хорошую учебу в школе.

Факт: дети, которые показывают хорошие результаты в школе, намного реже вероятность, что они будут употреблять алкоголь или наркотики.

  • поощряйте за достижения в классе и хорошую учебу.
  • убедитесь, что ваш ребенок находится в спокойной и благоприятной обстановке, когда делает домашнее задание.
  • научите ребенка обращаться за помощью и советами к учителям и классному руководителю.

7. Поддержите вашего ребенка в других начинаниях.

Факт: дети, которые имеют свои интересы и мечты, менее вероятно, что попробуют алкоголь и наркотики.

  • спорт - поддержание активного образа жизни, физической формы и развития, психические и эмоциональные разгрузки, все это держит детей подальше от скуки
  • искусство, музыка, театральный кружок - творческое самовыражение и друзья с общими интересами, могут помочь ребенку развить талант и повысить уверенность в себе.
  • волонтерство - дает ощущение значимости, цели, и расширяет кругозор ребенка.

Наркомания и алкоголизм изменили жизнь человеку, влияют на его друзей и семью: важно понимать, что восстановление возможно. Позвоните нам: +7 (495) 432-49-29

Теги: 7 способов защитить вашего ребенка от наркотиков, как оградить ребенка от наркотиков, как уберечь детей от наркотиков, спасти ребенка от наркотиков, дети и наркотики

Возврат к списку